Homeoffice vs. Fitness
Woche 2 beginnt. Ohne den Weg zur Arbeit bewegt man sich doch weniger als gedacht. Fit bleiben kann man aber auch zuhause – und nein, der Weg zum Kühlschrank ist kein Sport. Also warum nicht alle 30 Minuten 10 Kniebeugen? Klappt nicht?
Dann vielleicht mit Anleitung: